La Dinámica
da la Respiración
La comprensión de la respiración
con base en la célula
Iniciamos con el punto de partida para entender la respiración. La célula.
La célula es la unidad viva fundamental de todos
los tejidos.
Ella es capaz de producir energía y de procesar nutrientes.
Se pueden observar en el cuerpo alrededor
de 100 billones de células.
Una célula se compone de tres regiones: membrana plasmática, núcleo y citoplasma.
La membrana plasmática separa el ambiente interno del ambiente exterior, separando
nutrientes necesarios, citoplasma y núcleo. Los nutrientes atraviesan la membrana y la célula los metaboliza, convirtiéndolos en energía para mantener las funciones vitales y para alimentar nuevas moléculas. Esta actividad metabólica genera residuos que deben ser desechados hacia afuera a través de la membrana.
Así se puede comprender un poco mejor el término prana, que discutiremos más adelante,
pero que se refiere a todo lo que nutre una unidad viva.
Entre los conceptos del yoga, tenemos la fuerza de absorción,
la nutrición y las fuerzas de eliminación, que en este caso se puede llamar apana. Podremos ver más sobre estos conceptos más adelante.
Así, vemos que estos conceptos son básicos y esenciales
para la vida.
Asimismo, es necesario mantener un principio
fundamental para el funcionamiento de la célula, para asegurar su equilibrio
y permeabilidad.
Este principio es la
estabilidad (homeostasis)
Todos los seres vivos deben mantener el equilibrio
entre la fuerza y la permeabilidad; rigidez y ductilidad; todo ello
con el fin de adaptarse al espacio y a sus límites.
ARTe COMM YOGA • Mariana Branco
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