ADVERTÊNCIAS

As técnicas respiratórias apresentadas neste BLOG são seguras para a maioria das pessoas. No entanto, pratique com a orientação de algum profissional,

para que os resultados possam ser satisfatórios e sem risco.

Os resultados serão variados, pois existem as diferenças físicas e a frequência das práticas. Os benefícios das práticas

vêm da antiga tradição do Yoga.

Se houver qualquer dúvida quanto à conveniência da prática respiratória, consulte o seu médico antes de praticar. O uso das práticas deste BLOG

são por sua conta e risco.


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